arı poleni cinsel faydaları
arı poleni cinsel faydaları
Birçok araştırma, arı poleninin erkeklerin cinsel fonksiyonlarını artırdığını göstermektedir. Örneğin, bir çalışmada, arı poleni takviyesi alan erkeklerde, cinsel istek ve performansın arttığı görülmüştür. Başka bir çalışmada ise, arı poleni takviyesi alan erkeklerde, sperm sayısı ve kalitesinin arttığı belirlenmiştir.
Polen cinsel gücü artırır mı?
Birçok araştırma, arı poleninin erkeklerin cinsel fonksiyonlarını artırdığını göstermektedir. Örneğin, bir çalışmada, arı poleni takviyesi alan erkeklerde, cinsel istek ve performansın arttığı görülmüştür. Başka bir çalışmada ise, arı poleni takviyesi alan erkeklerde, sperm sayısı ve kalitesinin arttığı belirlenmiştir. Arı poleni sperm sayısını arttırır mı?
Yapısında belli ölçüde testosteron ve diğer cinsiyet hormonları bulunan polen genel bir canlılık ve enerji kaynağıdır. Bu nedenle son yıllarda afrodizyak olarak kullanımı daha da yaygınlaşmıştır. Cinsel isteği artırır. Propolisin cinsel güce etkisi var mı?
Yugoslavyalı bir jinekolog tarafından yapılmış bir çalışmada, arı poleni verilen kadınların çoğunun adet problemlerinde düzelme veya kaybolma görülürken, plasebo grubunda bir değişiklik olmadığı bulunmuştur. Bir başka çalışmada arı poleninin erkeklerde sperm üretimini anlamlı derecede artırdığı gösterilmiştir. Arı poleni neye iyi gelir?
Propolisin içerdiği antioksidon bileşenler ve flavonoidler sayesinde cinsel güce etkisi çok yüksektir. Cinsel ilişkiye girmeden önce ne yenmeli?
Arı poleni tüketimi bağışıklık sisteminin güçlenmesini ve düzene girmesini sağlayabilir. Arı poleninin bakterileri öldürme özelliği ise hastalıklardan korunmaya katkıda bulunabilir. Polenin bir diğer olası faydası da alerji ataklarının etkisini azaltması ve başlama ihtimalini düşürmesidir. Cinsel gücü artıran bitki hangisi?
Karpuz içerdiği sitrülin” maddesi ile cinsel bölgenin kanlanmasını, dolayısıyla uyarılmanın hızlanmasını sağlıyor. Çilek: Cinsel bölgeye giden kan akımı performans için büyük önem taşıyor. İçinde bulunan antioksidanlar, folik asit ve C vitamini sayesinde cinsel bölgenin daha hızlı uyarılmasını sağlıyor. Polen ne kadar süre kullanılmalı?
Örneğin; havuç, muz, kuşkonmaz, zencefil, sarımsak, hardal, kereviz, kişniş, safran, kekik ve biber gibi afrodizyaklar kadınlarda daha etkili olabiliyor. Erkeklerde etkileri daha fazla olan afrodizyaklar arasında ise istiridye, çam fıstığı, çikolata, fındık, fıstık, yumurta, Hindistan cevizi ve avokado sayılabiliyor. Polen testosteron artırır mı?
Arı poleni tek başına tüketilebildiği gibi diğer gıda ürünlerinin içerisine katılarak da tüketilebilmektedir. Arı polenini çocukların günde 1-2 tatlı kaşığı, yetişkinlerin ise günde 2-4 tatlı kaşığı tüketmesi önerilmektedir. Arı poleni fazla tüketilirse ne olur?
Araştırmalar, arı poleninin erkeklerde testosteron seviyelerini artırabileceğini göstermiştir. Testosteron, erkek cinsel sağlığı için önemli bir hormondur ve libido, sperm üretimi ve kas kütlesi gibi faktörleri etkiler. Arı poleni, östrojeni düzenlemeye yardımcı olduğu için testosteron seviyelerini artırabilir. Cinsel gücü artıran hangi bal?
Polenin fazla tüketilmesi dökülme, şişme, kaşıntı ya da nefes darlığına sebebiyet verebilir. Özellikle arı ve arı ürünlerine alerjisi olanlarda daha ciddi sonuçlar da ortaya çıkabilir.