Boyun ağrısı nedenleri
Boyun fıtıkları
Boyuna alınan darbeler.
Masa başında uzun süre çalışmaya bağlı ağrılar.
Stres.
Keman çalmak gibi boynun uzun süreler asimetrik pozisyonlarda kullanılması
Boyun fıtığı gibi hastalıklar.
Boyun kemiklerinin problemleri.
Boyundaki iç bağların sorunları gibi nedenler.
27 Mar 2023
Boyun ağrısı neyin belirtisi olabilir?
Boyun fıtığı, kireçlenme ve dejeneratif disk hastalığı, servikal dar kanal ve yaralanmalar boyun ya da ense ağrısının sık birer sebebidir. Nadiren tümörler, boyun bölgesinde ağrı sebebi olarak karşımıza çıkabilir. Boğazda uzun süren enfeksiyonlar da şişmiş lenf nodları ile birlikte ense ağrısına sebep olabilir. Boyun ağrısı tehlikeli mi?
Tedavi edilmediği takdirde boyun fıtığı, omurilik hasarı, sinir hasarı ve kalıcı sakatlıklar gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, boyun fıtığı semptomları olan kişilerin bir sağlık uzmanına danışması önemlidir. Boyun ağrısı için ne yapmalı?
Dinlenme: Boyun ağrısı yaşarken dinlenmek ve aktiviteleri kısıtlamak, ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir. Isı veya Soğuk Tedavisi: Isı kompresleri veya soğuk paketler, kas spazmlarını rahatlatmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Stres boyun ağrısı yapar mı?
Stres ve Anksiyete: Günlük stres, gerginlik ve anksiyete boyun ağrısını tetikleyebilir. Boyun fıtığı olup olmadığı nasıl anlaşılır?
Boyun fıtığının en önemli belirtisi boynun bir tarafından başlayıp kola doğru yayılan ağrıdır. Bu ağrı uyuşmaya neden olur ve parmak uçlarına doğru uzanır. Ağrının oluştuğu kol zayıflar ve güç kaybeder. Denge kaybına ve düşmeye neden olabilir. Geçmeyen boyun ağrısı hangi doktora gidilir?
Boyun ağrısı için en sık gidilen iki bölüm fizik tedavi ve rehabilitasyon ile beyin, sinir ve omurilik cerrahi bölümleridir. Ense ve kafa arkası ağrısı neden olur?
Ense Kökü Ağrısı ve Ense Ağrısı
Migren, tansiyon, duruş bozuklukları, osteoporoz, boyun fıtığı, kaslarda oluşan spazm… Tüm bu rahatsızlıkların ortak bir noktası var. Hepsi ensede ağrıya neden olabiliyor. Ense veya ense kökünde ağrı yaşam kalitesini düşüren en yaygın ağrıların başında geliyor. Boyun kireçlenmesi belirtileri nelerdir?
Ense Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir? Son günlerde dayanılmaz ense ağrısı ile stresli anlar yaşıyorsanız, öncelikle ense ağrısına neden olabilecek faktörlerin tespiti için “Ortopedi ve Travmatoloji” bölümüne görünmeniz gereklidir. Bu bölümde gerekli film ve muayene sonrasında ağrının neden olduğu incelenir. Ense ve boyun ağrısı için hangi doktora gidilir?
Buz ve/veya ısı: Buz uygulamak, şişliği ve ağrıyı azaltmak için antienflamatuar olarak kullanılabilir. Başlangıçta, boyun ağrısı için soğuk kompres kullanmak daha iyidir. Bunun nedeni soğuk uygulamaların küçük kan damarlarını geçici olarak kapatabilmesi ve şişmeyi engellemesidir. Boyun ağrısına en iyi gelen şey nedir?
Yan yatarak uyumanız daha iyidir. Baş ve boynunuza yastığın yardımıyla normal bir duruş sağlayın ve kollarınızı aşağıda tutun. Eğer sırt üstü yatmak istiyorsanız yastığınızı baş ve boynunuzun altına gelecek şekilde koyun. Boyun ağrısı olanlar nasıl yatmalı?
Enflamasyonu azaltarak çalışan, steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) tipik olarak boyun tutulması ve ağrısı için ilk tedavi seçimidir. Yaygın NSAID tipleri arasında ibuprofen ve naproksen sayılabilir. Boyun ağrısına hangi ilaç iyi gelir?
Elma sirkesini bir havluya dökün ve bu havluyu boyun bölgesinde 1 saat bekletin. Zencefil: Boyun ağrısına neden olan bir iltihap varsa, zencefil tüketerek bu iltihabı vücudunuzdan atabilirsiniz. Ayrıca zencefili ılık şekilde boyun bölgesine sürebilirsiniz. 15 dakika sonra ılık su ile durulayın.